UiT in Ham RSS

Met zevenmijlslaarzen doorheen de Hamse geschiedenis! Een overzicht van het gekende Hamse verleden van prehistorie tot heden met extra-aandacht voor oude kaarten. Presentatie: Dirk Bertrands De tweede sessie (met een ander onderwerp) gaat door op 23 mei. De toegangsprijs voor beide lezingen bedraagt €5. Indien slechts op één lezing aanwezig: €2,50.

Wat kan U heden terugvinden in het verzamelde heemkundige archief betreffende onze voorouders? Hoe maken we onze familiegeschiedenis met verhalen, feiten en gebeurtenissen? We zijn echt niet tevreden met een minimalistisch stamboomonderzoek (namen en data)! Presentatie Theo Stevens

Kruiden worden uiteraard het best vers geoogst en meteen gebruikt. Maar ook in de winter kruiden we graag onze gerechten of zetten we kruiden in tegen winterkwaaltjes. Daarom kan je beter een voorraad aanleggen. Hoe je kruiden moet oogsten en bewaren, leer je tijdens deze activiteit. i.s.m. Vormingplus

Wat is een burn-out en wat zijn de symptomen? Hoe komt het zover? Welk proces legt iemand met een burn-out af? Hoe help je jezelf of iemand anders? In deze lezing krijg je inzicht in wat een burn-out met je doet, hoe het je verandert en wat je er uit kan leren. De begeleider is ervaringsdeskundige en vormingswerker. i.s.m. Vormingplus

Veel mensen kennen wel eens een periode met slaapproblemen. Gelukkig zijn die vaak tijdelijk. We staan stil bij de oorzaken van diverse slaapproblemen en bekijken we wat je er aan kan doen. Zo'n 10 procent van de mensen zoekt hulp. Meestal voor klachten als moeilijk inslapen, slecht doorslapen of te vroeg wakker worden. Maar ook klachten als slaperigheid overdag, slaapapneu en rusteloze benen ...